Cro RSS :: Sport :: Ostalo :: Bodybuilding Trening #1

Trening sa Mike Mentzerom zvanim "Mr. Heavy Duty"

Ne tako davno preminuli bodybuilder i tvorac "Heavy Duty" ili H.I.T. treninga bio je inteligentan, pomalo luckast tip poznat po svojim "underground" najprovokativnijim seminarima u povijesti bodybuildinga. Autor Paul Becker nakratke je bio njegov učenik, te nam u ovom članku prenosi svoja iskustva. ...
22.09.2007. 10:24

Šok trening bicepsa

S vremena na vrijeme kod određene skupine mišića kad tad dođe do zastoja. Da bi potakli takvu mišićnu skupinu na daljnji razvoj najbolji način je da promjenite rutinu tako da šokirate mišić.Evo jednog takvog šok treninga... ...
13.09.2007. 09:37

<< Kol Ruj 2008 Lis >>
Ned	Pon	Uto	Sri	Čet	Pet	Sub
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

<< Kol Ruj 2008 Lis >>

Ned

Pon

Uto

Sri

Čet

Pet

Sub

>BRBLJAONICA

antonio: 04.09.2008. 15:30 # ovdje netko laže ... ili? [članak]

Alen: 03.09.2008. 10:13 # Morate čovjeku skinuti kapu. Zna uživati u novcima! [članak]

Marek: 03.09.2008. 07:47 # ja sambas jutros tamo prosla i super je... ekipa je fancy imas pravo, imaj i sogora koji stalno chila [članak]

zvonko: 03.09.2008. 00:26 # kakvi su susjedi? ja sam čuo da je to neka fancy ekipa, da stalno mjenjaju aute? [članak]

bitcholina: 02.09.2008. 19:45 # nekada i bandic dođe!!! [članak]

bitcholina: 02.09.2008. 19:44 # ja sam skuzila da su ovdje cesto teme hdz društva [članak]

bitcholina: 02.09.2008. 19:43 # stari, probaj ti to ponovo sklepat. meni se ne čini da je cenzura :) ko jos daje na portalima da se pise bez cenzure. bravo, svake pohvale ko je ovo smislio!!! [članak]

Alen: 02.09.2008. 12:44 # Jel ce vlada i ovdje reagirati? Sanader samo male poduzetnike kritizira. Neka se okomi na INU!!! [članak]

Uključi se u raspravu