pročitaj cijeli članak Četvrtak, 13. Ožujak 2008. 10:01
Vježbu započinjete kao klasičan potisak dvoručnim utegom. Razlika kod ove vrste potiska, u tome je da nakon što podignete uteg ispred glave, težinu spuštate iza glave i to samo do razine ušiju. Nakon što ste to izveli, potisnete ponovo uteg i spustite ga ispred - to se računa kao...
Tagovi: bodybuilding sport vježbe
Parcijalni potisak iznad glave
Jednoručni potisak bučicom neutralnim hvatom
Nema baš nikakvih komentara ... komentiraj
Komentiranje sadržaja, spremanje članaka i kanala, brbljanje s ostalim korisnicima moguće je samo registriranim korisnicima. Prijavite se ili registrirajte i budite uvijek u toku sa najnovijim informacijama.
Kao registrirani korisnik, možete:
Samir: 04.07.2008. 16:48 # ILI UVDE UPISITE MOLIM VAS
Samir: 04.07.2008. 16:47 # AK ZNATE POSALJITE MI NA MAIL SAMIR.MIC23@GMAIL.COM
Samir: 04.07.2008. 16:46 # LLJUDI ZNAL KO KAKO AKTIVIRATI 10 PORUKA NA DAN
Samir: 04.07.2008. 16:42 # J
Samir: 04.07.2008. 16:42 # POZZ
Alen: 03.07.2008. 20:42 # Ma nismo najebali, bude nas Sanader opet sponzorirao. Bit će benzin 8,00 kn