pročitaj cijeli članak Ponedjeljak, 14. Siječanj 2008. 08:27
Opis vježbe: Započnite seriju nedominantnom rukom. U stojećem položaju držite bučicu nedominantnom rukom, dok se drugom pridržite za stalak. Ako bučicu držite lijevom rukom, tada desna noga treba biti u poluiskoraku, a desnu ruka ispružena...
Tagovi: bodybuilding sport vježbe
Jednoručni negativni pregib dvoručnim utegom na Scott klupi
Parcijalni potisak iznad glave
Nema baš nikakvih komentara ... komentiraj
Komentiranje sadržaja, spremanje članaka i kanala, brbljanje s ostalim korisnicima moguće je samo registriranim korisnicima. Prijavite se ili registrirajte i budite uvijek u toku sa najnovijim informacijama.
Kao registrirani korisnik, možete:
Samir: 04.07.2008. 16:48 # ILI UVDE UPISITE MOLIM VAS
Samir: 04.07.2008. 16:47 # AK ZNATE POSALJITE MI NA MAIL SAMIR.MIC23@GMAIL.COM
Samir: 04.07.2008. 16:46 # LLJUDI ZNAL KO KAKO AKTIVIRATI 10 PORUKA NA DAN
Samir: 04.07.2008. 16:42 # J
Samir: 04.07.2008. 16:42 # POZZ
Alen: 03.07.2008. 20:42 # Ma nismo najebali, bude nas Sanader opet sponzorirao. Bit će benzin 8,00 kn