"Bili smo konfuzni" Lučić zapela u drugom kolu Zlatni Miho u zadnjoj sekundi U Gstaadu samo Karlović i Čilić Otvoreno Europsko prvenstvo klase Optimist Hushovdu etapa, Valverde u žutom Reuters hvali Blanku Vlašić Srbija kiksala, Mađari usporili Hrvatima dvije svjetske medalje Srbija kiksala protiv Rumunjske
» Sport » Ostalo » Bodybuilding Vježbe

Jednoručni potisak bučicom neutralnim hvatom

Bodybuilding Vježbepročitaj cijeli članak      Ponedjeljak, 14. Siječanj 2008. 08:27

Opis vježbe: Započnite seriju nedominantnom rukom. U stojećem položaju držite bučicu nedominantnom rukom, dok se drugom pridržite za stalak. Ako bučicu držite lijevom rukom, tada desna noga treba biti u poluiskoraku, a desnu ruka ispružena...

Tagovi: bodybuilding  sport  vježbe 

Vezani članci

Bodybuilding VježbeJednoručni negativni pregib dvoručnim utegom na Scott klupi

Bodybuilding VježbeBradford/Rocky potisak

Bodybuilding VježbePrešani potisak bučicama

Bodybuilding VježbeParcijalni potisak iznad glave

Komentari

komentiraj

Nema baš nikakvih komentara ... komentiraj

kanali
članci

Blink it   del.icio.us   Digg this   Fark   Furl   linkaGoGo   ma.gnolia   Netscape   Newsvine   RawSugar   reddit   shadows   Simpy   Spurl!   Squidoo   StumbleUpon   My Yahoo!   co.mments

Komentiranje sadržaja, spremanje članaka i kanala, brbljanje s ostalim korisnicima moguće je samo registriranim korisnicima. Prijavite se ili registrirajte i budite uvijek u toku sa najnovijim informacijama.

Kao registrirani korisnik, možete:

  • komentirati sadržaj portala
  • ocjenjivati kanale pojedinih Internet stranica
  • spremati zanimljive članke do kojih možete uvijek pristupiti u svom sandučiću
  • spremati zanimljive kanale koje želite pratiti
  • uključiti se u razgovor sa ostalim korisnicima portala u brbljaonici
  • kreirati vlastite bilješke
Marketing

>BRBLJAONICA

Samir: 04.07.2008. 16:48 # ILI UVDE UPISITE MOLIM VAS

Samir: 04.07.2008. 16:47 # AK ZNATE POSALJITE MI NA MAIL SAMIR.MIC23@GMAIL.COM

Samir: 04.07.2008. 16:46 # LLJUDI ZNAL KO KAKO AKTIVIRATI 10 PORUKA NA DAN

Samir: 04.07.2008. 16:42 # J

Samir: 04.07.2008. 16:42 # POZZ

Alen: 03.07.2008. 20:42 # Ma nismo najebali, bude nas Sanader opet sponzorirao. Bit će benzin 8,00 kn


Uključi se u raspravu

>STATISTIKA

Ukupno kanala: 917
Članaka: 1630062
Registriranih korisnika: 1652